什么适合与石榴一起吃

1. 食盐

石榴富含钾。 食盐中含有钠,一起服用会有效果,可以维持人体的酸碱平衡。

2.米饭

将石榴汁倒入米粥中食用,有降血糖的作用。

3.荠菜

石榴能润肠通便、止泻。 荠菜煮粥可治疗急慢性肠胃炎、急性腹泻。

4.瘦猪肉

石榴中所含的维生素C能帮助人体吸收猪肉中的铁质,使面色更红润,增强体力。

5. 枇杷

石榴和枇杷含有丰富的柠檬酸和苹果酸,一起吃可以增进食欲,帮助消化,纠正体力和耐力。