莲子心可以熬粥喝吗？

可以熬粥吃，但是莲子心微苦，可能会影响粥的口感。

莲子心具有清热解毒的功效。

性寒，味苦。

能有效清除体内热毒，清除部分毒素。

适量服用一些莲子心，可有效缓解眼红、肿痛、口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。