腰果食用注意事项

1. 腰果含油丰富，胆道功能严重不良、肠炎、腹泻、痰多的患者不宜食用。

2. 腰果中所含的脂肪酸是一种良性脂肪酸。 虽然不容易让人发胖，但还是不适合吃太多，特别是肥胖的人要慎用。

3. 腰果含有多种过敏原，对过敏的人可能会引起一定的过敏反应。