吃黑枣过多引起胃胀怎么办呢?

如果患者吃枣后出现胃胀,应立即停止吃枣,并给予以下方法缓解:

1. 热敷和按摩:腹部按摩,用热水袋和灸袋局部热敷,穴位灸,也可以针灸,促进肠道蠕动,减少胀气。

2. 加强运动:特别是饭后适当的运动,能促进肠蠕动,能迅速燃烧体内的能量,有利于消化。

3. 药物治疗:如果腹胀严重,可给予一些促进胃动力、助消化的药物,如莫沙必利、多潘立酮、健胃消食片、保和丸等。

患者在日常生活中应多吃软、清淡易消化的食物,避免暴饮暴食,避免生、冷、硬、辛辣和刺激性食物的摄入,少食多餐,多运动,以促进胃肠蠕动功能。