红枣糖水什么时候喝最好

早餐和午餐之间喝红枣枸杞茶，下午茶时间在15:00左右，不仅对身体好，而且容易吸收。

每晚睡前最好喝红枣枸杞茶。

但要获得好的回报，需要坚持不懈。

但是如果你在睡前喝它，有一些预防措施。

如果你是寒性体质的人，那么你不应该喝它； 如果你是一个很热的人，睡前喝它会让你做更多的梦。