1.黄瓜
黄瓜具有止渴补水、清爽爽口、清热解毒、补充维生素C、清洁血管等功效。
2.雪莲果
雪莲果的形状与甘薯或甘薯相似,但其味道和成分却截然不同。雪莲果不含淀粉。它吃起来又脆又嫩,味道很甜。吃串串后吃一个雪莲果,可以润肠排便,解毒降火,清肝解毒。
3.雪梨
串串很辣,而悉尼又凉又甜。串串里有一个削皮的雪梨不是很棒吗?这也是微博皇后姚晨推荐的吃串串后的防火方法。串串后,雪梨可以清肺止咳、化痰生津、利尿排便。
4.荸荠
荸荠是一种非常典型的冷水果。它尝起来又甜又脆。生津养阴,化痰润肺,清热解毒,消肿明目。此外,吃串串后吃荸荠还可以补充人体所需的维生素。
5.山楂
山楂又变成了胭脂红水果。它尝起来酸酸可口。老年人经常吃它,它可以产生唾液,增强食欲,延长寿命。吃串串后,吃山楂可以开胃,消除食物,尤其是缓解肉类引起的停滞。此外,多吃山楂还能降低血脂和胆固醇,促进排尿,有效抵消串串食品带来的危害。
6.甘蔗
甘蔗只适合秋天和冬天,所以它也适合在冬天吃串串后使用。甘蔗可以滋养和清热,缓解排尿的不良影响。吃串串后喝甘蔗汁可以分泌唾液、润肺、润喉、清肺热。
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