1. 喝酒时多喝水,促进身体的新陈代谢,促进尿液的排出,增加酒精的排泄量,减少酒精在身体中的停留时间。
2. 如果您喝酒之后的意识还算清晰,请您喝酒之后适当快走,或者稍微活动活动身体,通过适量的运动让自己多出汗,用出汗的方式促进酒精排出。
3. 喝酒之后不要很快入睡,解酒药并不靠谱,靠某种食物去解酒也不科学,请您客观看待。
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