高考前喝红牛管用吗?

高考前喝红牛并没什么大的作用,毕竟红牛只是体力运动能量饮料。

高考进考场前,早午晚餐要吃好,高考3天尽量以清淡食物为主。

不能麻辣,油腻,这些刺激。

要备好开水。

尽量吃有营养的食物。

早餐三明治,配核桃牛奶。

加煎蛋。

午餐苦瓜炒蛋,紫菜汤,配点肉制品。

晚餐还是根据自己的情况定,3天之内不能吃带刺,带骨头的。

这样子容易出事。

高考期间不要乱吃补品,冷饮。