榴莲一天吃几瓣不胖

一天两片榴莲花瓣就足够了。

常规尺寸的榴莲大约50克。榴莲营养丰富，营养丰富。维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维的含量非常可观。它是一种高能量的水果。吃榴莲可以补充身体能量，对健康非常有益。