普洱茶和蜂蜜柠檬水是能起到辅助减肥的作用,并且能促进柠檬理VC的吸收。
普洱和其他的普通茶一样,不能和某些食物同食:
①肉类,容易便秘。
②鸡肝,鸡肝中铁含量多,茶水中含有单宁酸,吃鸡肝时喝茶,会降低人体对铁吸收。
③鸡蛋,影响人体对蛋白质的吸收和利用。
④药,影响药物吸收。
⑤海带,会引起肠胃不适。
⑥螃蟹,影响消化吸收。
⑦白糖,加重心脏负担。
⑧蜂蜜,影响消化吸收。
⑨酒,酒后饮茶,刺激心脏伤肾,使心脏受到双重刺激。
⑩人参、黄豆、高蛋白。茶叶中含有鞣酸,鞣酸能与蛋白质反应生成鞣酸蛋白质会降低胃肠道蠕动速度,同食极易造成腹痛,腹泻。
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