传授体育基本知识和运动技术,培养终身体育意识。
培养优秀的思想品质与良好的作风寓教于体。
为国家培训体育后备人才。
全面锻炼,注意实效,坚持不懈,持之以恒。
循序渐进,逐步提高。
遵循锻炼规律,做好准备活动和整理活动。
加强体育保健,学会自我身体检查。
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