胃不好的人吃面食好。
原因:
1. 因为面试容易吸收,消化速度快,不会对胃带来积食压力。
2. 因为胃酸的主要成分是盐酸,胃酸过多会引起胃疼,面条是碱性食物可以中和部分胃酸,缓解胃疼压力。
胃病饮食注意事项:
1. 少吃多餐,避免过饱或过饥。
2. 食用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素的食物,如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、菜等。
3. 食用无渣食物,为避免大便干燥,需吃琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物。
4. 禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物,如辣椒、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等。
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