产妇下奶排骨汤的做法具体怎么样做

花生木瓜排骨汤:

材料:

排骨半斤、花生1小碗、木瓜1个、盐适量。

做法:

1. 准备所用的材料,将花生用清水泡半个小时。

2. 木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。

3. 锅中放水煮开后放入洗净的排骨。

4. 捞起来用凉水冲去浮沫血水放碗中备用。

5. 所有材料准备好。

6. 放入煲汤的砂煲中。

7. 三个半小时后,加适量的盐调味即可。