1. 藏族舞的形态特点是松胯、屈膝、弓腰、曲背等,总结就是颤、开、顺、左、绕。
2. 藏族舞按舞蹈形式又分锅庄、果谐、芜姆、弦子等。
3. 根据弦子和踢踏来看,腿部动律是与其他民族舞蹈最为明显的区分点,以颤膝动律和屈伸动律为主,整体动律有扭揉动律、横摆扭动律、起伏动律、反射动律。在练习中,准备姿态为双脚自然准备,双手下垂,松胯,含胸。颤膝与屈伸不同于前者重拍为屈膝向下,后者重拍直膝向上。
4. 纵向横向比较,藏族舞除连绵不断外,还有松弛伸展、注重节拍等表演特点。
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