1. 准备好原料,酸枣仁可以单独使用,亦可与其他草药混用。准备酸枣仁、甘草、知母茯苓、川芎,同时准备2升的水,水以泉水为最佳。
2. 煮酸枣仁,把的酸枣仁倒入2升水中,开中火慢煮,让酸枣仁中的营养元素充分溶入水中。
3. 倒入其他草药,把剩下四种已经准备好的草药倒入煮好的水中,继续加热,直到水减少到原来的三分之一,此时的水中的五种草药已经充分子融合,药性完全融汇在水中即可。
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