海参食用方法怎么吃

海参怎么吃共有3步。海参可以做葱爆海参、海参小米粥、海参萝卜汤。以下是葱爆海参具体操作步骤：

1. 海参焯水 将海参切小条状。海参焯水3分钟捞出。

2. 热锅放油 热锅放油，把葱姜炒香。

3. 放入海参 放入海参和大葱翻炒，再加高汤、生抽、料酒、盐和鸡精焖煮3分钟即可。