经常参加体育活动,如:跑步、羽毛球、乒乓球、健身、太极拳、剑等等,都能提高大脑的思维活跃能力和遇事加速反应。
有驾驶摩托车、汽车的人都有体会。
经常参与以上某项运动,可以保持大脑能高度集中,在驾驶过程中,感觉灵敏,遇事反应快。
长期坐办公室的人,也需要参加体育活动,不但增强大脑的灵活性,还能增强体质。
太极拳、可以提高脑的思维活跃能力。
选择合适自己的体育活动,经常锻炼,一定能提高人的反应能力。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]