一,可以。草莓可以和大部分食物同时食用。
二,痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜食用草莓。
三,食用草莓的好处:
1. 明目草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。
2. 滋补调理草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
3. 降血脂草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。
4. 防癌在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。
5. 清除有毒物质可以自然平和的清除体内的重金属离子。
6. 保健女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。
7. 减肥因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
8. 助消化其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。
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