人的肠胃是会变的,以前吃木耳没关系,现在吃木耳会肚子不舒服,说明你肠胃开始变虚寒了,要吃些生姜暖胃的食品了。
吃木耳不行,喝牛奶只怕也难说。
先健脾胃最要紧。
山药,土豆,红枣都是补脾胃药。
还有很偏单方,加强运动能健脾胃。
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