原料:扇贝适量,粉丝适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,蒸鱼豉油适量。
步骤:
1. 将扇贝刷洗干净。
2. 粉丝用凉水泡软,剪断。
3. 将扇贝放置在平面上,用小刀割断链接肌,打开扇贝,取出贝肉。
4. 去掉贝肉中的黑色的囊及杂物,用水冲净。
5. 蒜切成蒜蓉,热锅放油,放入蒜蓉炸至金黄色取出。
6. 蒜蓉与粉丝混合,加入适量盐、鸡精、胡椒粉拌匀。
7. 将拌好的蒜蓉粉丝铺在扇贝壳上,然后放入贝肉。
8. 铁锅空烧3至5分钟,锅中刷油,放入扇贝。
9. 盖上盖子,中火烧5分钟左右。
10. 出锅前浇少许蒸鱼豉油即可。
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