甲鱼怎么个吃法是大补吗?

清炖甲鱼

原料:甲鱼、火腿、葱、姜片、冰糖、熟猪油、精盐、绍酒、白胡椒粉、鸡清汤

步骤:

1. 将甲鱼宰杀,开水烫泡后剥去外层内膜,刀沿甲壳四周剖开,去掉内脏,切块。

2. 放入锅中煮至水开,捞出沥水。

3. 火腿切块。

4. 甲鱼块整齐地放在砂锅中,火腿、葱、姜放在甲鱼四周,加入鸡清汤和绍酒,盖锅焖几分钟。

5. 旺火烧开去除浮沫,放入冰糖,转用微火炖1小时左右,加入精盐。

6. 将火腿捞出切片放入锅内,淋上熟猪油,撒入白胡椒粉即可。