1. 红糖姜水驱寒气:女性经期经常腹痛,可用红糖姜汤祛寒,若是受凉引起的,可以把姜水煮开后放入红糖趁热喝,能很好的缓解腹痛等情况。
2. 红糖大枣补血气:红糖配上红枣,甜酒,鸡蛋一起喝有很好的补血效果,贫血患者,或者刚过完经期的,饮用红糖大枣汤对补气血很有好处。
3. 红糖搭配木耳枸杞等去除黑眼圈:黑木耳30克、杞子15克、红枣5个,红糖50克煎服,每日2次,经常服用,可有效祛除黑眼圈。
4. 红糖茶暖脾胃:茶叶2克,红糖10克,用开水冲泡5分钟后服,每日饭后一杯,有和胃暖脾、补中益气之功效,还可治疗小腹冷痛、妇女经痛等症。
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