1. 因为色斑最怕日晒,日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可引发色斑,并使其加剧,因此长色斑肌肤应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。
2. 禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,是长斑肌肤的禁忌。
3. 日常生活和饮食要有规律,忌食刺激、辛辣的食物,保持充足合理的睡眠。
4. 做好美白措施去除色斑的前提,每隔一段时间使用高浓度的密集美白保养,最好是卸妆,深层清洁,美白面膜,美白化妆水,精华素,乳霜一系列成套护理,有助于强力淡化面部色斑,但需要注意的是,美白保养的护肤品使用量和使用频率不要超过皮肤符合,否则会刺激皮肤,导致炎症发生,色素沉着。
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