适当选择高钠高胆固醇饮食

血压低的老人宜选择适当的高钠，高胆固醇食物，每日摄足食盐12到15克。

含胆固醇高的肝脏，鸡蛋，奶油，鱼卵，猪骨等食物，适量常吃有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。