蘸食:如果是湿的蜂胶,如蜂胶液,可以用馒头、包子等蘸着吃。
吞服:蜂胶胶囊用温水送服,早晚各一粒。
调食:蜂胶也可以与牛奶、咖啡、蜂蜜水等饮品调匀后食用,可以改善口感,避免蜂胶粘连。
空腹服用:蜂胶中的营养元素非常丰富,空腹服用效果尤佳。
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