薄荷泡水喝去火

用薄荷泡水喝能够帮助去火。

薄荷中含有的薄荷醇、薄荷酮等物质能够帮助疏风散热，上火了用薄荷泡水喝还能够给身体带来清凉感，有效清热去火。