西瓜性寒凉，不宜多吃

体质虚寒胃弱人群吃太多西瓜，容易导致腹胀腹泻，食欲下降；西瓜含有大量水分，吃太多会冲淡胃液，导致消化不良和肠胃抵抗力下降，；并且西瓜不宜与油腻食物，温热食物或饮料一同食用，否则容易引起寒热不调和，引起呕吐。