鸭蛋一般人均可食用,尤其是正在发育期的孩子应该多吃鸭蛋,有助于骨骼健康发育;此外,鸭蛋性凉,有很好的滋养肺部和脾胃的作用,阴虚火旺人群更要多吃鸭蛋;有咳嗽,喉咙痛,或牙痛症状人群,吃鸭蛋能够很好的缓解症状。
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