碳酸饮料中含有大量的咖啡因,而钙是结石的主要组成成分,长期饮用碳酸饮料,小便中的钙含量大幅度增加,身体内更容易产生结石,虽然人体内的镁元素和柠檬酸能有效帮助预防肾结石的形成,但是饮用过多含咖啡因的饮料,导致这些元素被排除体外,大大增加了肾结石的发病率。
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