喝牛奶养胃的注意事项

1.牛奶能养胃，并不是说牛奶对所有人都有这个功效，胃病多种多样，如果是胃酸分泌较多的患者则不宜食用牛奶。

2.牛奶对胃有一定的刺激作用，胃溃疡，肠道溃疡的患者也不宜食用过多的牛奶，以免胃酸分泌过多导致胃痛。

3.乳糖不耐受的患者也不宜食用牛奶，这类人群在平时就不宜食用牛奶，因为他们不能消化牛奶中的乳糖会导致胃胀，打嗝等。

4.不宜空腹饮用牛奶，空腹饮用牛奶会由于牛奶直接经过胃肠道进入大肠，消化吸收不完全，造成营养浪费。

5.不宜食用过冰或过热的牛奶，营养成分发生改变，人体不宜吸收。

6.牛奶能调理胃，但不是说牛奶能治疗胃病，胃病还是需要去医院直接治疗。