吃苹果促进身体发育

苹果中含有丰富的矿物质，糖分，维生素，这些都是大脑发育所需的重要营养物质，尤其是锌元素含量丰富，补充足够的锌元素对于促进身体生长发育和大脑发育有重要作用 ，还能有效增强记忆力。