材料:柠檬片三到四片,红茶五克。
做法:将红茶用沸水冲泡三分钟之后,取出茶叶,将柠檬片加入茶水中浸泡一分钟后趁热饮用。
功效:红茶富含茶碱和矿物质,性温和不刺激,是肠胃虚寒人群秋冬季节暖身养胃,减脂保健的最好选择,搭配含果酸丰富的柠檬片,酸甜又可口,既能促进肠胃运动,又不会对肠胃造成伤害,具有很好的暖胃减肥功效。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]