橙子败火消积食

橙子属于败火的水果，其味甘酸，性凉，具有生津止咳，开胃下气的功效，饭后食橙子或饮橙汁，还有有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

而且橙子中的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外；除了橙子果肉之外，橙子皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。