喝豆浆的时候建议搭配一些含碳水化合物,淀粉多的食品,这样能够更好的发挥它的营养功效,而且豆浆晚上不宜喝太多,一次喝一杯就够了。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]