1. 冲泡方法:不超过50度的温水冲泡蜂蜜。
2. 搭配建议:与梨蒸熟搭配吃效果更好。
3. 吃法建议:吃蜂胶治疗扁桃体炎的效果更好,取新鲜蜂胶,每次1小丸,含入嘴中,咀嚼吞咽,一般3天可愈。
蜂蜜蒸梨
功效:清热解毒、润燥生津。
食材:鸭梨或雪梨一个,蜂蜜适量。
做法
1.先将梨用清水洗干净,然后用刀削掉顶部。
2.再用小勺将内部掏空,注意要掏取适当的量。
3.再将蜂蜜倒入掏好的梨中,可放入适当的枸杞和切好的大枣。
4.最后上笼蒸熟取出,晾凉即可饮用。
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