赤小豆粥
赤小豆50可,粳米100克,将赤小豆煮开后,再下粳米共煮为粥,每日两次,早晚服用,有降火之功,也可安抚情绪,改善心烦不眠,口舌生疮等症。
菊花茶
选菊花茶10可用开水冲泡,代茶饮,有清肝明目的效果,此外喝菊花茶还能改善口苦咽喉干痒,头晕目眩,急躁易怒等现象。
川贝炖梨水
选梨切数块,加水500毫升,用川贝酌量,煮开20分钟左右,加入冰糖少许,有润肺制造,改善口干而渴,咽喉肿痛,咳嗽肺热等症。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]