木瓜籽粉冲水
食材:木瓜籽,开水,蜂蜜。
做法:
1.将木瓜籽洗净,炒熟,炒干,在研磨成粉末。
2.在杯子中加少量木瓜籽粉末,用开水冲泡,加适量的蜂蜜即可食用。
功效:补锌,促进智力发育,预防记忆力衰退。
木瓜芦荟酒
食材:芦荟鲜叶1kg,木瓜籽数粒,母舅1.8kg,砂糖50g。
做法:选用芦荟鲜叶洗净,切细。将木瓜子切破。将其放入容器,加入砂糖和酒,瓶口密封保存1个月,将果实取出,再放2周~3周。
功效:降血压,美容。
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