糖尿病人吃牛油果的注意事项

1.糖尿病人血液中的糖分较高,牛油果中含有很多的不饱和脂肪酸,牛油果在食用之后不会被直接代谢掉,因此,糖尿病患者食用牛油果不宜在晚上食用,容易引起肥胖。

2.糖尿病人食用牛油果不宜大量的食用,适量即可,建议每天食用1~2个为宜。