竹荪虽说蛋白质含量极为丰富,甚至都要高于鸡蛋,营养滋补效果明显,但是也不宜为了补身体而过度食用,特别是体质偏寒,脾胃虚寒的妇女还是不要多吃竹荪,因为竹荪性质寒凉,对于体质虚寒的产妇来说,过多的食用这种寒凉之物会给身体带来不利影响。
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