适量喝咖啡对皮肤有好处。
适量的喝咖啡因可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌,由于咖啡有利尿作用,能帮助体内将多余的钠离子排出体外,咖啡因也会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘。
从这些功用看来,喝咖啡能够帮助机体排毒素,改善皮肤的粗糙现象。
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