糖尿病吃多少水果合适

糖尿病人每天可食用200克左右的水果,同时应减少25克主食,使每日摄入的总热量保持不变。

糖尿病人还可以在吃水果前后2小时测试一下血糖及尿糖,以判断自己是否能吃这种水果,吃了对身体有什么作用。