引起肥胖
口香糖中含有大量的糖分,虽有少数属于木糖醇,但是还有大部分的果糖、葡萄糖以及其他高糖,若大量食用,可引起体内糖分过高,严重可致肥胖症。
低血糖
木糖醇糖分虽含有甜味,不会被身体吸收,很多人认为这类糖适合糖尿病患者食用,但是这种糖若是低血糖食用,则会加重低血糖现象,尤其是胰岛素诱发低血糖最为严重。
损伤牙齿
口香糖中部分具有腐蚀性,比如薄荷口味的,经常咀嚼便会损伤口腔黏膜,而糖分含量过高更会导致蛀牙,损伤牙齿。
引起腹胀
嚼口香糖会增加唾液分泌,长期让口腔处于高代谢状态,分泌太多不必要的唾液对身体实际上是没有什么好处的,而且如果您喜欢在户外嚼,会让胃里灌进很多空气,引起腹胀,很难受。
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