没有上火,咳嗽,咽喉疾病的人也可以多喝冰糖炖雪梨,除了润肺止咳之外,冰糖炖雪梨还有美容养生,滋润皮肤,抗皱美白的功效。
这是因为雪梨中含有较丰富的维生素C,维生素E,胡萝卜素,具有很好的抗氧化作用,能有效清除体内的自由基,此外雪梨中纤维素和矿物质元素含量丰富,能帮助排出体内多余的垃圾和毒素,所以吃冰糖炖雪梨能很好的补充维生素C,维生素E,这样有助于促进体内的胶原蛋白合成,保持皮肤滋润,并且能抗击皱纹,增白肌肤。
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