糖尿病人吃莲藕要注意什么

1. 莲藕淀粉含量偏多,糖尿病患者不宜多吃,每天以200克为宜,并且在吃莲藕的时候应该适量减少主食摄入。

2. 莲藕性寒,脾胃功能虚弱者不宜生吃。