陈皮决明子茶

材料：陈皮10克，决明子20克。

冲泡方法：将陈皮捡净杂质后洗净，晾干或烘干，切碎备用。再将决明子洗净，敲碎，与切碎的陈皮一同放入砂锅。加水浓煎2次，每次20分钟，过滤，合并2次滤汁，再用小火煨煮至300毫升即可。分早晚2次，代茶饮用。

功效解析：具有燥湿化痰、清肝、降低胆固醇的功效，适合体质湿热、身体肥胖的人群饮用。