材料:荷叶半张,决明子10~15克,山楂10~15克。
做法:把山楂、荷叶、决明子清洗干净,然后将山楂切成片状,荷叶切成丝状,之后将它们一起放到加了水的锅里面煮,煮到沸腾之后再煮3-5分钟,最后去渣取汁就可以喝了。
功效:决明子荷叶茶可以减肥瘦身,高血压患者喝可以降血脂。
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