经常喝苦瓜苹果汁的好处

1.有饱腹感。但是，同许多减肥方法一样，需长期坚持方可见效。

2.增强新陈代谢，润肠通便。小编正在饮用中，坚持坚持坚持！

3.治疗便秘，一般连饮三四天即可见效。

4.美容养颜，这个主要是因为苦瓜里含有大量维生素c。坚持下去，一定可以美白细化肌肤，一举几得。