山楂和菊花泡水喝的好处

降脂

山楂含有黄酮、山楂酸和柠檬酸等物质，它们可以使血管得到扩张，而且三萜类和黄酮类物质也可以降低血清胆固醇的含量，而菊花也可有扩张血管的作用，高血压患者喝山楂菊花茶可以改善他们的病情。

助消化

山楂味酸含有解脂酶和山楂酸等有机酸，酶可以在它们的作用下帮助肠胃更快地消化食物，因此山楂菊花茶可以帮助人体更快地消化食物。

明目

菊花中含有的维生素A比较多，它可以起到缓解眼部疲劳的作用，上班族天天面对电脑眼睛很容易变得干涩，喝山楂菊花茶可以起到改善眼睛干涩的现象。