胆结石的人能不能喝酸奶

酸奶含有少量的胆固醇，但远远低于肥肉、海鲜、蛋黄等食物。

目前也没有证据表明，喝酸奶会增加胆固醇的水平，因此胆结石的人也可以喝酸奶。

由于这类人也要限制糖的摄入量，所以应该选择糖含量低的酸奶。