黄瓜馅饺子
黄瓜本身就是夏季的应季蔬菜,不仅营养丰富、吃起来清凉爽口,还具有防暑、利水利尿、清热解毒的作用,适合在头伏的时候将它切丝做馅包饺子。
马齿苋馅饺子
马齿苋又叫长寿菜,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用,适合在夏季食用,而且马齿苋馅的饺子味道独特,受到很多人的欢迎。
香菇馅饺子
香菇有“山珍之王”的美称,味道鲜美、营养丰富,进入伏天人会经常感到乏力、身体虚弱,香菇主治食欲减退,少气乏力,所以可以将它作为饺子馅。
西瓜皮馅饺子
西瓜皮气味清香、口感清脆,具有消暑利尿、美白、健脾的作用,而且吃起来感觉也是很清凉的,非常适合天气烦热的时候食用,将它来做饺子馅是再合适不过的了。
白菜馅饺子
白菜的膳食纤维含量丰富,能促进肠胃的蠕动,还具有降低血糖的作用,白菜馅的饺子是比较常见的,不管在家自己做,还是去外面餐馆吃都是可以的。
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